LPF NÍVEL 3

O tecido fascial é fundamental para manter nossa capacidade de movimento. Quando fazemos algum movimento do corpo, estão ocorrendo, internamente, diversos movimentos de deslizamento. Estudos apontam a fáscia como o tecido com maior concentração de terminações nervosas, portanto, é nela que sentimos nossas dores e percebemos posturas e movimentos.

A formação LPF nível 3 reforça o movimento nas posturas e introduz um novo fundamento técnico (torções e rotações excêntricas), potencializando a mobilização fascial e atuação nos músculos no CORE.

Essa abordagem atua na mobilização das interfaces dos tecidos neurais e nas interfaces da fáscia de movimento (Fáscia profunda). Consequentemente, adquirimos mais mobilidade e amplitude de movimento, além da sensação de bem-estar e alívio.

Para facilitar a aprendizagem, o LPF baseia-se nos trilhos anatômicos de Thomas Myers e suas conexões miofasciais, possibilitando, assim, maior entendimento do corpo na sua totalidade e globalidade durante o movimento.