A Certificação Fascial System tem como objetivo ampliar o conhecimento de novas formas de uso do corpo humano, e criar uma compreensão da fáscia e do sistema fascial para todo aquele que ensina movimento.
Introduzir os conceitos atualizados da fáscia, sua correlação com movimento, e como podemos associar todos esses conceitos dentro do seu ambiente de trabalho é o grande diferencial desta Formação.
A fáscia é redescoberta como matéria viva do movimento, torna-se importante ter uma abordagem holística, funcional, integrada, interoceptiva e proprioceptiva para a coordenação do movimento, dando uma base de início estrutural para movimentos mais complexos e dinâmicos.
As ferramentas abordadas na Formação Fascial System possibilitam que o ensino e a prática, sejam mais eficazes para um planejamento que promova eficiência motora e sua funcionalidade!
Sua prática melhora a saúde dos músculos e da fáscia, ativa a circulação, restaura a boa postura e funcionalidade do sistema locomotor, além de proporcionar melhora na respiração e sensação de bem-estar devido a atuação sobre o sistema nervoso autônomo.
Conteúdo programático Fascial System
Confira a grade do nosso curso
Conteúdo teórico
Fáscia e o desenvolvimento de uma visão holística
Anatomofisiologia da fáscia
- Matriz extracelular
- Substância fundamental amorfa
- Fibras
- Células do tecido conjuntivo
- Mecanotransdução
- Funções e fundamentos básicos
- Divisões das fáscias
Como a fáscia se organiza: (Bio) tensegridade
Fáscia como nosso maior órgão sensorial: Exterocepção, interocepção e SNA
Fáscia superficial X Fáscia profunda
Anatomia da fáscia profunda
Diafragma: anatomia, funções e relações com o movimento.
Hidratação e regeneração na terapia manual
Como integrar a fáscia no exercício físico
Como o tecido pode se tornar forte e resiliente
Conteúdo prático
Abordagem fascial através do toque suave: manobras superficial, profunda e dinâmica
Tridimensionalidade do sistema fascial x movimento: mobilização fascial ativa
Refinamento sensorial: exterocepção, interocepção e propriocepção
Avaliação e liberação manual do diafragma
Liberação manual da fáscia toracolombar
Avaliação e tratamento dos septos, compartimentos, retináculos
Avaliação e tratamento do diafragma pélvico
Liberação da fáscia suprapleural ou entrada torácica