SOBRE A FORMAÇÃO
Low Pressure Fitness (LPF) é um programa de treinamento postural e respiratório. Inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80 e com grande repercussão pelos seus resultados expressivos pela Europa, combina outros conceitos como o stretching miofascial, a reeducação postural e respiratória e a mobilização dinâmica neural. Além disso, o programa LPF é ensinado com base na metodologia didática mais avançada em neuroeducação.
Anos de experiência e inovação da técnica hipopressiva e das demais técnicas envolvidas no sistema de treinamento LPF levaram seus fundadores a desenvolverem uma certificação internacional da metodologia Low Pressure Fitness para profissionais da àrea da saúde e das ciências do exercício físico. Foi fundado o International Hypopressive & Physical Therapy Institute.
Desde então, Low Pressure Fitness tem se tornado líder de formação a nível internacional, presente nos 5 continentes. Milhares de pessoas aproveitam seus benefícios, ensinando e praticando LPF.
Hoje, já são mais de 3.500 profissionais licenciados em LPF em todo o Brasil.
BENEFÍCIOS
Redução da circunferência abdominal
Melhoria do funcionamento do intestino
Melhoria da performance esportiva
Reeducação postural e eliminação das dores na coluna
Prevenção e tratamento para incontinência urinária
Fechamento da diástase abdominal